Op maandag 19 januari nodig ik je uit voor een bijzondere soundhealing. Degenen die al eerder een soundhealing hebben meegemaakt weten dat ik gebruik maak van verschillende instrumenten, zoals de drum, klankschaal, ratel enz.  Maar ook zing ik intuïtief klanken. Deze klanken stromen in ons lichaam en energieveld en zijn krachtig helend. 

Ik heb ervaren dat bepaalde klanken, net zoals kleuren, resoneren in bepaalde organen en chakra’s en daar wil ik meer gebruik van maken. Als we dit met elkaar doen is het energetische veld nog sterker. Als je wil mag je die klanken op 19 januari ook meditatief meezingen. Door met je stem letterlijk af te stemmen op jouw essentie creëer je heling en harmonie in je lichaam, geest en ziel. Al je lichaamscellen nemen jouw klanken met jouw adem in zich op, waardoor plekken van pijn en spanning weer doorstroomd worden met jouw levensenergie.

Sommigen vinden het spannend om hardop klanken te maken, maar dan kan je het in gedachten naar de plekken in je lichaam brengen. Je bent niets verplicht en je hoeft ook niet te kunnen zingen. Het hoeft ook niet zuiver te klinken. Je zit er helemaal voor jezelf. Net zoals vogels heeft iedereen zijn eigen klank. Wel is het goed om eens je schaamte los te laten in een veilige groep en jezelf te durven uiten. Dat maakt je vrij van blokkades.

Wil je er graag bij zijn, geef je dan per mail op en vlak van tevoren ontvang je weer een uitnodigingsmail. De kosten zijn 15 euro en de aanvangstijd om 19.30 – 20.30 uur.

Dit najaar zal ik weer meditatieavonden verzorgen in mijn praktijkruimte voor
maximaal 8 personen. Tijdens de meditatie leid ik je stap voor stap naar een staat
van ‘zijn’ waar je rust, inzicht en heling mag ervaren. De thema’s van de meditatie
zijn elke keer verschillend. Soms is het een volle maan meditatie, soms ligt de focus
op klankhealing en een andere avond geven we aandacht aan verschillende chakra’s
(energiecentra) in ons lichaam om hen schoon te maken en op te laden.

Door regelmatig in meditatie te gaan komt je brein tot rust, is je immuunsysteem
sterker en blijf je beter in balans. Het belangrijkste is eigenlijk om je energietrilling
omhoog te brengen, zodat jouw innerlijke licht weer gaat stralen en je gaat leven
vanuit jouw essentie. De hogere energiefrequentie die wij tijdens de meditatie
creëren gebruiken we ook voor afstandshealing van dierbaren.

De meditatie begint om 19.30 uur duurt ongeveer 45 minuten en daarna is er
gelegenheid voor een kopje thee en eventueel napraten voor degenen die daar
behoefte aan hebben.
Tijdens deze avonden hoef je niet gezellig te zijn en we doen ook geen
voorstelrondje. Je komt voor jezelf en je bent welkom zoals je je op dat moment
voelt. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, want er gebeurt altijd precies
wat jij nodig hebt en wat aangeraakt mag worden.
We zitten op stoelen en je hoeft niets mee te nemen, behalve iets om je warm te
houden zoals een vest en sokken.

Je kan je per avond opgeven, maar je bent ook elke avond welkom als er plek is. De
kosten zijn 15 euro per avond, 42 euro voor 3 avonden en 80 euro voor 6 avonden.
Een gemiste avond kan je later inhalen als er plek is.

Data:
maandag 8 september – volle maan meditatie
woensdag 24 september – klankhealing meditatie
maandag 6 oktober – volle maan meditatie
woensdag 22 oktober – chakrahealing meditatie
woensdag 5 november – volle maan meditatie
maandag 17 november – klankhealing meditatie
woensdag 3 december – chakrahealing meditatie
maandag 15 december – klankhealing meditatie

Tijdens de meditatie leid ik je stap voor stap naar een staat van ‘zijn’ waar je rust, inzicht en heling mag ervaren. Door regelmatig in meditatie te gaan komt je brein tot rust en is je brein meer in harmonie met je hart. Door deze balans zit je beter in je vel en leef je meer bewust. Je maakt je keuzes vanuit je verstand en intuïtie. Het belangrijkste is eigenlijk om je energietrilling omhoog te brengen, zodat jouw innerlijke licht weer gaat stralen en je meer en bewuster gaat leven vanuit jouw unieke essentie. Je ervaart meer kracht, vrede en blijheid in je leven. De hogere energiefrequentie die wij tijdens de meditatie creëren gebruiken we ook voor healing op afstand van dierbaren en werkt door naar plekken op aarde waar licht nodig is.

De meditatie begint om 19.30 uur duurt ongeveer 45 minuten en daarna is er gelegenheid voor een kopje thee en eventueel napraten voor degenen die daar behoefte aan hebben. Tijdens deze avonden hoef je niet gezellig te zijn en we doen ook geen voorstelrondje. Je komt voor jezelf en je bent welkom zoals je je op dat moment voelt. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, want er gebeurt altijd precies wat jij nodig hebt en wat aangeraakt mag worden. We zitten op stoelen, dus je hoeft niets mee te nemen. Er zijn maximaal 8 personen per avond.

De kosten zijn 15 euro per avond, 42 euro voor 3 avonden en 80 euro voor 6 avonden. Een gemiste avond kan je later inhalen als er plek is.

Je bent welkom zo vaak als je wil!

Vlak voor elke meditatieavond ontvang je een uitnodigingsmail ter herinnering. Je kan het bedrag per bank overmaken of (gepast) contant betalen op de avond zelf.

Data meditatieavonden:

• Woensdag 8 januari  – klankhealing
• Maandag 13 januari  – volle maan
• Woensdag 29 januari    
• Maandag 3 maart          
• Woensdag 12 maart      
• Maandag 24 maart  –  klankhealing
• Maandag 31 maart
• Woensdag 9 april – klankhealing
• woensdag 23 april
  maandag 5 mei klankhealing
  maandag 12 mei      volle maan meditatie
  woensdag 28 mei    klankhealing
  maandag 9 juni 

Tijdens de meditatie leid ik je stap voor stap naar een staat van ‘zijn’ waar je rust, inzicht en heling mag ervaren.

De thema’s van de meditatie zijn elke keer verschillend. Soms is het een volle maan meditatie, soms ligt de focus op klankhealing en een andere avond geven we aandacht aan verschillende chakra’s (energiecentra) in ons lichaam om hen schoon te maken en op te laden.

Door regelmatig in meditatie te gaan komt je brein tot rust, is je immuunsysteem sterker en blijf je beter in balans. Het belangrijkste is eigenlijk om je energietrilling omhoog te brengen, zodat jouw innerlijke licht weer gaat stralen en je gaat leven vanuit jouw essentie.

De hogere energiefrequentie die wij tijdens de meditatie creëren gebruiken we ook voor afstandshealing van dierbaren en werkt door naar plekken op aarde waar licht nodig is.

De meditatie begint om 19.30 uur duurt ongeveer 45 minuten en daarna is er gelegenheid voor een kopje thee en eventueel napraten voor degenen die daar behoefte aan hebben.

Tijdens deze avonden hoef je niet gezellig te zijn en we doen ook geen voorstelrondje.

Je komt voor jezelf en je bent welkom zoals je je op dat moment voelt. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, want er gebeurt altijd precies wat jij nodig hebt en wat aangeraakt mag worden.

We zitten op stoelen, dus je hoeft niets mee te nemen.

De kosten zijn 15 euro per avond, 42 euro voor 3 avonden en 80 euro voor 6 avonden.

Een gemiste avond kan je later inhalen als er plek is.

Data meditatieavonden:

• Woensdag 2 oktober
• Woensdag 16 oktober – vollemaan meditatie
• Woensdag 30 oktober
• Woensdag 13 november – klankhealing meditatie
• Woensdag 27 november
• Woensdag 11 december
• Maandag 30 december – eindejaars meditatie

Ik hoop je (weer) te ontmoeten om samen een fijne avond en mooie reis te maken!

Data van de groepsmeditatie in 2024 zijn:

dinsdag 20 februari

dinsdag 12 maart – klankhealing

dinsdag 2 april

dinsdag 23 april

dinsdag 14 mei – klankhealing

dinsdag 28 mei

Kosten: 15 euro per avond en 42 euro voor een pakket van 3 avonden. De meditatie begint om 19.30 uur en duurt 45 minuten. Naderhand is er gelegenheid voor een kop thee en eventueel napraten.

Vrijdag 29 december is er een speciale groepsmeditatie om het jaar met elkaar af te sluiten. Al sinds de oudheid werd de terugkeer van het licht gevierd tijdens de Winterzonnewende. Hier is de kerstboom een symbool van. Het is een belangrijk keerpunt om naar binnen te keren, om over het verleden na te denken en onze hoop en wensen te uiten voor het komende jaar. De seizoenswisseling weerspiegelt ook de groeicycli van de mens en helpt ons te vertrouwen op de stroom van het leven. Ook vierde men vroeger vanaf 23 december de 12 heilige nachten, een periode waarin de sluiers tussen de aarde en de bovenwerelden (hemel) dunner zijn. Het is in deze tijd makkelijker om contact te hebben met onze spirithelpers en onze voorouders. Eigenlijk is het voor hen makkelijker om ons te bereiken. Het is in de donkere wintertijd een moment van introspectie, zuivering, meditatie.  Het is bekend dat je in deze nachten meer dromen kan hebben die betekenis voor je kunnen hebben. 

De meditatieavond begint om 19.30 uur en duurt een uur. Daarna is er gelegenheid om samen thee te drinken.

Meditatie in kleine groep van maximaal 8 personen

Donderdag 28 september 2023: volle maan meditatie

Dinsdag 17 oktober: chakrahealing meditatie

Dinsdag 31 oktober: klankhealing meditatie

Dinsdag 14 november: chakrahealing meditatie

Dinsdag 28 november: volle maan meditatie

Dinsdag 12 december: chakrahealing meditatie

De geleide meditatie begint om 19.30 uur en duurt ongeveer 45 minuten. Daarna is er gelegenheid voor een kopje thee en eventueel napraten.

We zitten gewoon op een stoel, dus je hoeft verder niets mee te nemen.

De kosten per avond zijn 15 euro, incl. thee. Als je meteen 3 avonden reserveert 42 euro en voor 6 avonden reserveren 80 euro

De gemiste avond kan je altijd later inhalen.

In het nieuwe jaar geef ik weer meditaties in een kleine groep van maximaal 8 personen.

maandag 9 januari – chakrahealing meditatie

donderdag 26 januari – meditatie en klankhealing

maandag 6 februari – vollemaan meditatie

dinsdag 21 februari – chakrahealing meditatie

dinsdag 7 maart – vollemaan meditatie

donderdag 23 maart – chakrahealing meditatie

donderdag 6 april – vollemaan meditatie

donderdag 20 april – meditatie en klankhealing

De kosten per avond zijn 15 euro, incl. thee. Als je meteen 3 avonden reserveert 42 euro en voor 6 avonden reserveren 80 euro

De gemiste avond kan je altijd later inhalen.

Dit najaar zal ik weer een aantal groepsmeditaties verzorgen. Het zijn meditaties van 45 minuten waarbij ik je stap voor stap naar de stilte in jou breng. Na de meditatie is er even gelegenheid voor een kopje thee en het delen van ervaringen. Er zullen drie meditatieavonden van chakrahealing zijn waarbij alle bekende chakra’s aan bod komen.

Deze drie avonden horen bij elkaar, maar je kan je ook voor één avond inschrijven.

Maandag 12 september, 3 oktober en 24 oktober om 19.30 uur in mijn praktijkruimte

Onze levensenergie kan geblokkeerd raken waardoor je uit balans raakt of ziek wordt. De energiewielen of chakra’s ontvangen energie en geven het weer af in ons lichaam. Ze zijn verbonden met bepaalde delen van ons lichaam.  Door geblokkeerde chakra’s aandacht te geven en te helen kan de levensenergie weer vrij doorstromen.

42 euro voor een pakket van 3 meditatieavonden
15 euro voor een eenmalige meditatieavond

Volle maan meditatie
Als je elke dag even naar de Maan kijkt dan ontdek je hier een duidelijke cyclus in; Vanaf nieuwe maan gaat zij groeien tot aan volle maan waarbij ze vervolgens afneemt tot ze bij donkere maan niet meer zichtbaar is en vanaf nieuwe maan weer gaat groeien tot ze bij volle maan weer volledig zichtbaar is.

De volle maan is niet alleen mooi en magisch om te zien, maar zendt ons ook haar yin energie, de goddelijke vrouwelijke energie. Zo heeft elke volle maan haar eigen thema en geeft het ons de mogelijkheid om in harmonie met het universum te leven.  Volle maan is een mooi moment voor loslaten van negatieve gedachten, gedragingen en patronen, blokkades en oude negatieve stukken uit het verleden. Het is een moment om met een schone lei te beginnen. Als de maan vol is schijnt het licht op donkere stukken in ons. We kunnen met volle maan onze dromen manifesteren, vergeven en dankbaar zijn.

Data volle maan meditatie
Maandag 10 oktober, dinsdag 8 november, donderdag 8 december om 19.30 uur in mijn praktijkruimte.
Kosten 15 euro per avond of 42 euro voor een pakket van 3 keer.

GROEPSMEDITATIE ​

Vanaf februari zal ik weer vaker de groepsmeditatie geven in mijn praktijkruimte.

Je kan nu kiezen voor een ontspannen meditatie waarbij de focus ligt op stil worden in je hoofd en bewust ademhalen. Er is altijd wel een visualisatie en een thema, zoals het aandacht geven aan een bepaald chakra. Deze avond is zowel voor beginnende als gevorderde meditatiebeoefenaars.

Ook zal ik regelmatig lichtwerkersavonden organiseren. Dit is een meditatie waarbij we na het stil worden een krachtige lichtcirkel vormen om een energetisch veld neer te zetten samen met onze gidsen, helpers en engelen. We verbinden ons met de allerhoogste Bron van licht en liefde en creëren daarmee healing voor onszelf, voor degene die we in de cirkel plaatsen en voor het collectieve bewustzijn op aarde.

De meditaties zijn altijd op een donderdagavond om 19.30-20.30 uur.

Kosten €15,- incl. thee

Meditatieavond: 17 februari. VOL – 3 maart – 31 maart – 28 april

Lichtwerkersavond :17 maart – ​14 april – 12 mei

Als je hier graag bij wil zijn kan je me een mail sturen.